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少睡一小時,認知慢兩年!養出好腦力的8個教養守則 (一週內的新聞張)
2015/9/14 上午 11:27:18
作者:李宜蓁2010-05 親子天下雜誌 12期 大腦要健全發展必須有良好生理基礎,運動、飲食與睡眠是健腦三要件,還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢? 鍛鍊大腦不必花大錢,其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性,澆灌以愛與適當養分,每個孩子的腦部都能.....
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